Hälsotips för en hälsosam livsstil 

Wings for Life World Run är världens största simultana löparevenemang, där hundratusentals deltagare från hela världen startar exakt samtidigt – oavsett om de springer, joggar, går eller rullar i rullstol. Det som gör loppet unikt är att 30 minuter efter start skickas en bil ut som successivt ökar farten och till slut hinner ikapp varje deltagare. Det finns alltså inget traditionellt mål – bilen avgör hur långt du kommer. 100% av deltagaravgifterna går direkt till ryggmärgssk

Vi tar oss friheten att skryta lite. Inte om oss själva, utan om en kund vi är genuint stolta över. I måndags sjösatte Lantmännen sin stora hälsosatsning — Lantmännen Move - och startskottet kunde inte ha gått bättre. För den som inte känner till Lantmännen är det är ett svenskt lantbrukskooperativ ägt av cirka 17000 svenska lantbrukare och en av norra Europas ledande aktörer inom lantbruk, livsmedel, bioenergi och maskiner. En organisation med verksamhet i hela kedjan från

Det som en gång startade under den första månaden av coronapandemin har vuxit till något långt större än vi kunnat ana. Facebookgruppen Löpning – vi som fattat att löpning är livet föddes ur Run Corona Championships och är idag en levande mötesplats med över 118 000 löpare som delar inspiration, utmaningar och löparglädje – varje dag. Nu är det dags att ta nästa steg. För första gången bjuder vi in till en fysisk träff tillsammans med COXA. Vi kickar igång kvällen med en hä

Vi vet att många företag har fullt upp och inte hinner lägga tid på administration, samtidigt som medarbetare gärna vill göra något kul och engagerande under våren. Därför har vi lanserat Challengize Active Light – en digital hälsoutmaning för företag som kan lanseras internt på under 5 minuter. Det är en enkel och smidig lösning för att skapa ökad hälsa, motivation och medarbetarengagemang. Det bästa är att vi tar hand om hela processen – något som många andra leverantörer

Just nu är det få saker som är så trendiga som löpning – särskilt bland unga tjejer. Bakom trenden ligger både ett starkt engagemang på sociala medier och samtidigt en motreaktion mot just den digitala världen. Ut och upplev – men dokumentera det väl, kan man säga med glimten i ögat. Anmäl dig till ett lopp – målet är satt! Kan alla springa ett lopp? Ja, säger vi. Men det är viktigt att hitta en utmaning som passar just dig, din nuvarande nivå och din utveckling framåt. Hit