Hälsotips för en hälsosam livsstil 

Prova något helt nytt i sommar – kanske Swimrun Vi människor växer av att utmanas och prova nya saker. Allra mest när det är en fysisk utmaning, eftersom både kroppen och hjärnan jobbar tillsammans för att processa alla nya intryck. Och tänk så många roliga nya kompisar du kommer att träffa som du inte visste fanns. Vi uppmanar alla Challengizers där ute att våga prova något nytt i sommar. Varför inte den svenska sporten Swimrun, som precis har valts in i Svenska Triathlonf

Wings for Life World Run är världens största simultana löparevenemang, där hundratusentals deltagare från hela världen startar exakt samtidigt – oavsett om de springer, joggar, går eller rullar i rullstol. Det som gör loppet unikt är att 30 minuter efter start skickas en bil ut som successivt ökar farten och till slut hinner ikapp varje deltagare. Det finns alltså inget traditionellt mål – bilen avgör hur långt du kommer. 100% av deltagaravgifterna går direkt till ryggmärgssk

Vi tar oss friheten att skryta lite. Inte om oss själva, utan om en kund vi är genuint stolta över. I måndags sjösatte Lantmännen sin stora hälsosatsning — Lantmännen Move - och startskottet kunde inte ha gått bättre. För den som inte känner till Lantmännen är det är ett svenskt lantbrukskooperativ ägt av cirka 17000 svenska lantbrukare och en av norra Europas ledande aktörer inom lantbruk, livsmedel, bioenergi och maskiner. En organisation med verksamhet i hela kedjan från

Det som en gång startade under den första månaden av coronapandemin har vuxit till något långt större än vi kunnat ana. Facebookgruppen Löpning – vi som fattat att löpning är livet föddes ur Run Corona Championships och är idag en levande mötesplats med över 118 000 löpare som delar inspiration, utmaningar och löparglädje – varje dag. Nu är det dags att ta nästa steg. För första gången bjuder vi in till en fysisk träff tillsammans med COXA. Vi kickar igång kvällen med en hä

Vi vet att många företag har fullt upp och inte hinner lägga tid på administration, samtidigt som medarbetare gärna vill göra något kul och engagerande under våren. Därför har vi lanserat Challengize Active Light – en digital hälsoutmaning för företag som kan lanseras internt på under 5 minuter. Det är en enkel och smidig lösning för att skapa ökad hälsa, motivation och medarbetarengagemang. Det bästa är att vi tar hand om hela processen – något som många andra leverantörer