top of page

Hälsotips för en hälsosam livsstil
Ta del av värdefulla artiklar inom bl.a. företagshälsa, friskvård och hälsoaktiviteter. En hälsosam livsstil består av goda vanor, så återkom gärna hit för fräscha hälsotips
Senaste artiklarna


Challengize team
17 apr. 20245 min läsning
Maxa hälsoarbetet med era friskusar som ambassadörer
Du missar väl inte att dra nytta av era friskusar som goda ambassadörer i ert företags hälsoarbete och employer branding? Ni har säkert...


Challengize team
21 feb. 20245 min läsning
Carpe fun! Ha kul och lyckas på jobbet!
Ett gott skratt förlänger livet. Det gamla talesättet gör bevisligen gott för hälsan och värt att anamma på arbetsplatsen. Särskilt då...


Challengize team
5 jan. 20244 min läsning
En hälsopartner som boostar talanger och företag
För att bygga och behålla en stark arbetsstyrka behöver organisationer mer än någonsin bry sig om sina anställda som individer och stödja...


Challengize team
28 nov. 20233 min läsning
Hälsoår på Fastighetsbyrån stärker team och affär
En tuffare omvärld och övergång till ett hybridkontor efter pandemin ställde helt nya krav på Fastighetsbyrån att sticka ut i...


Challengize team
24 nov. 20231 min läsning
AI-analyser av blodprov från SALUTO kan förebygga ohälsa
Challengize breddar sitt hälsoerbjudande med AI-analyser av blodprov och andra hälsomarkörer tillsammans med vår nya samarbetspartner...


Challengize team
24 nov. 20231 min läsning
Combitech selects Challengize health as a service
We are delighted to welcome Combitech to a health year with Challengize and are excited to see such great results already from their...


Challengize team
31 maj 20232 min läsning
Lyft kickoffen med hälsotema
En kickoff är ett perfekt tillfälle att samla medarbetarna för att inspireras och komma igång igen efter semestrar och ledighet. Alltför...


Challengize team
17 maj 20233 min läsning
Food Folk select Challengize as a health service in the Nordics
Food Folk is the Development licensee for McDonald’s in the Nordics and to reflect their core value “People first” in a greater...


Challengize team
31 mars 20235 min läsning
Ska toppchefer omskolas i hälsa eller bytas ut?
Vi har kommit till en vändpunkt kring hälsa och välmående på arbetsplatsen. Nu krävs rejäla omtag både vad gäller kunskapsnivå och...


Challengize team
21 mars 20233 min läsning
Visma PubliTech kraftsamlar sina medarbetare kring hälsa
Nu startar Visma PubliTech upp sitt hälsoår för sina anställda, en hälsosatsning som utöver alla hälsovinster för medarbetarna även blir...


Challengize team
25 jan. 20235 min läsning
10 tips för årets lyckade hälsoplan
Nytt år, nya friska möjligheter! Nu har du ett drömläge att starta upp 2023 på bästa sätt för att bli det där drömföretaget som lockar...


Challengize team
31 okt. 20224 min läsning
Låt inte personalbudget för lönsam hälsa brinna inne!
Det krävs inte nobelpris i ekonomi för att lista ut att det både är bråttom och lönsamt att satsa på medarbetarnas välmående. Även om det...


Challengize team
2 sep. 20224 min läsning
Gör hälsosam till obligatoriskt värdeord
Den arbetsrelaterade ohälsan ökar på många håll i landet. Enligt Arbetsmiljöverket upplever var tredje yrkesverksam hälsoproblem kopplat...


Challengize team
20 juni 20223 min läsning
5 hälsotips för en attraktiv arbetsplats
Visste du att varannan svensk vill byta jobb under 2022? Det visar en studie från HR-techbolaget Personio. För arbetsgivare som vill...


Challengize team
31 maj 20222 min läsning
Träna mental hälsa med Mindworkout
Hur blir man stark? Att motion och träning gör gott för den fysiska hälsan, med ofattbara effekter på hjärnan som minskad stress, bättre...


Challengize team
28 apr. 20223 min läsning
Bli en attraktiv arbetsgivare med glödhett hälsoarbete
The great resignation, även kallat the Big Quit, kan vara begreppet på alla HR-chefers läppar just nu. I spåren av pandemin har vi fått...


Challengize team
2 jan. 20224 min läsning
HR-chefernas hälsostrategier 2022
När vi klev in i 2021 stod hälsofrågan högt upp på HR-funktionens agenda. Inte bara fanns ett behov av att ta medarbetarnas hälsa på...

Challengize team
14 dec. 20215 min läsning
Gör fysisk aktivitet obligatorisk som möten
Att vi behöver rörelse för att må bra är ingen nyhet men trots det utgör stillasittande en av de vanligaste orsakerna till...

Challengize team
7 dec. 20213 min läsning
Nyhetsbrev december 2021
Svettas ut året med vår Zoom-träning i mellandagarna. Få sällskap i snömodd av en grym hälsopodd som inspirerar till modern friskvård....


Challengize team
13 okt. 20213 min läsning
Tro inte på allt du hör, stress är bra för oss!
“Ja, det stämmer. Stress i sig är inte farligt, snarare en superkraft som skärper våra sinnen, gör oss alerta och starka nog att klara...
Alla artiklar
bottom of page