🎄Julgranslöpning – ett digitalt löppass i julstämning

Snart är det jul – en tid för gemenskap, återhämtning och glädje. Men innan vi varvar ner helt vill vi på Challengize bjuda in dig till vår populära julgranslöpning, ett fartfyllt och lekfullt träningspass som är en del av Challengize Julkalender.

Det här är ett digitalt löppass på cirka 45 minuter som du kan delta i var du än befinner dig. Perfekt för dig som vill kombinera träning, motivation och julglädje – ensam eller tillsammans med kollegor, vänner och familj.

Ett roligt intervallpass – leds av Tomten 🎅

Tillsammans med andra tomtenissar runt om i landet guidas du genom hela passet av självaste Tomten, som ger tydliga instruktioner direkt i lurarna. Följer du dem kan din GPS-rutt forma en julgran – en rolig twist som gör passet extra minnesvärt.

Vill du inte springa ute? Inga problem!Du kan delta på löpband, i skogen eller helt enkelt skapa granen i fantasin och fokusera på ett effektivt intervallpass. Alla nivåer är välkomna.

👉 Tips: Bjud in kollegor, ta med barnen eller varför inte hunden – gärna utklädd till ren!

Digitalt via Zoom - där du är, tillsammans med andra

För att vara med behöver du bara ett konto på Zoom (gratis går bra), ett par hörlurar och dina snabbaste springskor. Du kommer hela tiden få instruktion i lurarna så det är bara att springa med.

📅 Fredag 19 december

🕛 Kl. 12.00–12.45

💻 Digitalt via Zoom

😅 Kostnadsfritt (du betalar med svett!)

🔗 https://us02web.zoom.us/j/82224224570

Ta chansen att kickstarta helgen med lite härligt fredagsfys innan fredagsmyset – tillsammans med oss på Challengize! 💥💪✨