250 vintercyklister i Gävleborg och Nyköping – imponerande resultat för hälsa och klimat

Under hela vintern har över 250 engagerade deltagare i Region Gävleborg och Nyköpings kommun valt att cykla till och från jobbet – oavsett väder. Trots en mild start på säsongen utmanades deltagarna rejält under januari och februari med tvåsiffriga minusgrader och kraftigt snöfall.

Cykling motsvarande 1,76 varv runt jorden – tydliga hälsoeffekter

Genom att registrera sina cykelturer i Challengize-appen har deltagarna tillsammans uppnått imponerande resultat:

• 🚴‍♂️ 1,76 varv runt jorden i total cykeldistans

• ⏱️ 261 dygn i fysisk aktivitet

• 🌱 6,45 ton minskade koldioxidutsläpp

  
  

Men resultaten handlar inte bara om siffror. Med hjälp av vår hälsorapport kan vi även mäta konkreta förbättringar i deltagarnas välmående.

Mätbara förbättringar i hälsa och välbefinnande

Efter bara tre månader visar hälsorapporten tydliga positiva effekter:

• 📈 5,6% ökat välbefinnande

• 😌 11,7% minskad stress

• 😴 4,1% förbättrad sömn

  
  

Det bekräftar att vintercykling inte bara är bra för miljön – det har också en direkt positiv påverkan på både fysisk och mental hälsa.

Flexibel app för cykling, gång och löpning

Challengize erbjuder en social och engagerande plattform som enkelt kan anpassas efter olika behov. Vill ni skapa en “gå, cykla eller spring till jobbet”-utmaning? Inga problem.

Vi hjälper organisationer att skapa hållbara vanor och uppnå liknande hälsoresultat som vintercyklisterna.

Kom igång med er egen hälso- och cykelutmaning

Besök Challengize.com för att läsa mer och komma igång med en skräddarsydd utmaning för er arbetsplats eller organisation.