top of page
Hälsotips för en hälsosam livsstil
Ta del av värdefulla artiklar inom bl.a. företagshälsa, friskvård och hälsoaktiviteter. En hälsosam livsstil består av goda vanor, så återkom gärna hit för fräscha hälsotips
Senaste artiklarna
Gör fysisk aktivitet obligatorisk som möten
Att vi behöver rörelse för att må bra är ingen nyhet men trots det utgör stillasittande en av de vanligaste orsakerna till...
Challengize team
14 dec. 20215 min läsning
Nyhetsbrev december 2021
Svettas ut året med vår Zoom-träning i mellandagarna. Få sällskap i snömodd av en grym hälsopodd som inspirerar till modern friskvård....
Challengize team
7 dec. 20213 min läsning
Nyhetsbrev november 2021
Vi utbildar morgondagens digitala hälsoinspiratörer. Folkhälsomyndighetens nya riktlinjer för fysisk aktivitet för företag att följa....
Challengize team
8 nov. 20213 min läsning
Tro inte på allt du hör, stress är bra för oss!
“Ja, det stämmer. Stress i sig är inte farligt, snarare en superkraft som skärper våra sinnen, gör oss alerta och starka nog att klara...
Challengize team
13 okt. 20213 min läsning
Se hälsa ur ett större perspektiv - fånga upp alla medarbetare!
“Medarbetarnas hälsa är det viktigaste en verksamhet har. Så, hur kommer det sig att just satsningar på deras välmående halkar ner på...
Challengize team
21 sep. 20212 min läsning
Glöm inte den fysiska hälsan i det sociala hållbarhetsarbetet
“Ser ert företag på hälsosatsningar som något för tidskrävande? Som en punkt att bocka av? Eller genomför ni samma hälsoaktivitet varje...
Challengize team
19 sep. 20213 min läsning
Segmentera din personal utifrån hälsoperspektivet - först då skapas skillnad för alla!
"Låt inte 2021 bli året ni satsade på hälsa utan snarare startskottet för byggandet av er hälsosamma kultur som ni fortsätter förbättra...
Challengize team
6 sep. 20213 min läsning
The greatest Health Points report Challengize have ever seen
Corporate wellness campaigns help companies increase productivity while reducing overall operational costs. The world is already noticing...
Challengize team
6 maj 20213 min läsning
Hur man kan minska kostnader för sjukfrånvaro
Att motivera anställda till att röra på sig är nyckeln till att minska sjukfrånvaro, eller öka frisknärvaro som vi säger. Om du är...
Challengize team
26 apr. 20211 min läsning
Hur man blir stressfri
Stress är en naturlig orsak av våra upptagna liv. Samtidigt som vi fyller våra agendor, dränker vi nästan hjärnan med massa oro,
Challengize team
11 mars 20213 min läsning
Alla artiklar
bottom of page